Morgonträning
Igår morse hade vi intervallträning i hästbacken.. 10 ggr, snabbt upp och långsamt ner. Joooobbigt!!
Efteråt körde vi lite pullups, handståenden och balansövningar i utegymmet.
Modiga Annelie vågade sig på en hjulning!
För övrigt så är Gero en riktig klätterapa. Medan vi körde lite styrka så hoppade han upp på armgången och gick på händer hela vägen. Huuur vågar han? Ska försöka få de på bild någongång så ska ni få se..
Efteråt körde vi lite pullups, handståenden och balansövningar i utegymmet.
Modiga Annelie vågade sig på en hjulning! För övrigt så är Gero en riktig klätterapa. Medan vi körde lite styrka så hoppade han upp på armgången och gick på händer hela vägen. Huuur vågar han? Ska försöka få de på bild någongång så ska ni få se..
Kommentarer
Trackback
