YES i'm guilty! I just killed my workout
Igår var ingen vanlig dag! För igår kom Johan och överraskade oss med ett gymnastik och styrkepass :)
Eller ah, jag satt på sidan och dokumenterade allt.. men dom andra såg ut att ha roligt!
Det är ganska stökigt och så i lokalen just nu då vi är på väg att flytta till en större, kul va!!?
Så målarburkarna som ligger kors och tvärs användes som vikter, i brist på annat ;)
Eller ah, jag satt på sidan och dokumenterade allt.. men dom andra såg ut att ha roligt!
Det är ganska stökigt och så i lokalen just nu då vi är på väg att flytta till en större, kul va!!?
Så målarburkarna som ligger kors och tvärs användes som vikter, i brist på annat ;)
Replace fear of the unknown with curiosity
Detta är senaste nytt från oss på Hamre!
Promenader, träningar, fika (förväntade oss besök av vår vän Nils, dock fastnade han med jobb hemma i Tyskland), svampplockning, inflyttningsfest, uppvisning osv.
I lördags var lag blå iväg på uppvisning i Baståsen.
Vad jag har hört så gick allting bra och de fick mycket applåder :)
Promenader, träningar, fika (förväntade oss besök av vår vän Nils, dock fastnade han med jobb hemma i Tyskland), svampplockning, inflyttningsfest, uppvisning osv.
I lördags var lag blå iväg på uppvisning i Baståsen.
Vad jag har hört så gick allting bra och de fick mycket applåder :)
Igår var första tävlingen sen SM, även denna gång beslutade vi oss för att stanna hemma..
Den största orsaken är väl att Cato fortfarande tycker att transporter är sjukt läskiga :/
Men tanken är att Hamres lag ska ställa upp på hemmatävlingen som är den 6 oktober :)
Ha de så bra!
Den största orsaken är väl att Cato fortfarande tycker att transporter är sjukt läskiga :/
Men tanken är att Hamres lag ska ställa upp på hemmatävlingen som är den 6 oktober :)
Ha de så bra!
If you're doing what you love smiling comes naturally
Ett litet handplock av bilder från senaste tiden, även några bilder jag glömt dela med mig av sedan tidigare :)
Kass kvalitet på bilderna från mobilen, men bättre de än inga bilder alls.. eller?!
I söndags stod de kür på schemat. Faktum är att jag tog tid dagen till ära, och vet ni vad??
Cato klarade två gånger 4 min, med en kort paus imellan! WOW!
Inte någon jätte avancerad kür, men knappast lätt, men alla kämpade på flitigt :)
Nu måste jag skynda mig iväg till nästa träningspass!
Styrka och bock med Gero, undra som en flundra vad han har i kikaren idag..
Blodomloppet
I onsdags förra veckan sprang vi Blodomloppet!
5 st sprang 10 km, 6 st sprang 5 km och 2 st gick 5 km.
Vi saknade två, men trasiga fötter osv gjorde att dom fick stanna hemma och vila.
Kvällen började med pepptalk hos Liza, dit vi även återvände efter springningen för att picknicka, inomhus ;)
5 st sprang 10 km, 6 st sprang 5 km och 2 st gick 5 km.
Vi saknade två, men trasiga fötter osv gjorde att dom fick stanna hemma och vila.
Kvällen började med pepptalk hos Liza, dit vi även återvände efter springningen för att picknicka, inomhus ;)
En mycket fin kväll, och kanske något vi gör om nästa år? :)
